LIIV - vanlig men unik -

9 januari 2012

Från och med idag ska jag försöka äta så gott det går utifrån GI-metoden. Inte för att banta, utan för att det är bra för väldigt mycket; hjärta, hjärna... Man ska bli piggare (vilket jag skulle behöva). Ska inte vara superhård och superstrikt men så lite pasta, potatis, bröd och så vidare som möjligt.

Till frukost idag åt jag bär och frukt med laktosfri jordgubbsfil från Arla:

Hallon, blåbär, äpple och banan.

♥♥♥
♥ Idag har jag och Andreas varit tillsammans i 2 ½ år! ♥
♥♥♥

2012-01-09 @ 12:56:04 Mat/dryck/annat

KOMMENTARER

Sänt av: Malin

Superfin blogg! :)

Grattis! :D

2012-01-09 @ 13:19:26
URL: http://maaalin.devote.se

Sänt av: Hanna

MM, vilken god frukost, :)

Och det är ju väldigt nyttigt desutom!

Hur har din jul varit då? :D

SV: Tack, ja jätte nöjd med 2011 år julklappar! Hihi :) Vad fick du?

Förlåt att jag inte svarat tidigare men varit ute på landet ett tag nu i jul/nyår

Kramis//Hanna

2012-01-09 @ 14:37:17
URL: http://presentl.blogg.se/

Sänt av: Rebecka

Sv: Ja, blir ganska jobbigt efter ett tag, men söta är dem :P

Gjorde en sockerkaksaktig äpplekaka i långpanna med vaniljsås =)

2012-01-09 @ 14:53:03
URL: http://annorlundamenvanlig.blogg.se/

Sänt av: CHIRRE

mums!!

Jag är tillbaka i sverige nu :)

2012-01-09 @ 15:08:05
URL: http://christinarisberg.blogg.se/

Sänt av: Ida

Sv: Ja det är ju det! Tack så mycket :) Grattis till 2½ år :)

2012-01-09 @ 16:00:08
URL: http://hjarteblod.blogg.se/

Sänt av: Emma-rosenss

Sv: Tack :)

2012-01-09 @ 16:18:05
URL: http://rosenss.blogg.se/

Sänt av: maria

Grattis

Kram Maria

2012-01-09 @ 16:34:14
URL: http://iahoglund.blogg.se/

Sänt av: thildae

Sv: Imorgon ska jag till skolan, om de var de du menade när du frågade vars jag ska? hihi :)

Tack så mycket!

kram

2012-01-09 @ 16:53:40
URL: http://thildae.blogg.se/

Sänt av: maria

gott

Maria

2012-01-09 @ 17:03:26
URL: http://iahoglund.blogg.se/

Sänt av: ems

Det där såg galet gott ut!!

2012-01-09 @ 18:12:43
URL: http://bookofems.blogg.se/

Sänt av: Linda

Nyttigt frukost :)

Grattis på er två då! :-)

2012-01-09 @ 18:25:59
URL: http://thepainoflove.devote.se

Sänt av: allie

grattis! :D

frågestund på bloggen, fråga på!

tack på förhand :)

2012-01-09 @ 19:41:06
URL: http://agapis.blogg.se/

Sänt av: ★ W A Z U P ★

åh! Lycka till! Och säkert sunt tänkt att inte köra 100%, små förändringar i taget brukar vara lättare att hålla :)

Ser ut som en supergod start ;D

2012-01-09 @ 20:43:20
URL: http://wazup.blogg.se/

Sänt av: Moa

Grattis till er! :)

2012-01-09 @ 20:44:41
URL: http://justanothername.blogg.se/

Sänt av: Linda

Åh vad gott :)

2012-01-09 @ 21:36:06
URL: http://lindaq.se

Sänt av: Hanna-chan

Det såg ruskigt gott ut! :3

2012-01-09 @ 21:41:52
URL: http://klockanhalvtre.blogg.se/

Sänt av: Anonym

Gött! <3.

Grattis gumn! :).

2012-01-09 @ 22:16:14
URL: http://izzabellan.blogg.se/

Sänt av: Art By Tina - Konst & Fashion

Jag gillar GI - det funkar väldigt bra för mig. Det enda jag har svårt att vara utan är sushi.

2012-01-09 @ 22:50:47
URL: http://trueborn.blogg.se/

Sänt av: Art By Tina - Konst & Fashion

Pssst. Banan har rätt högt kolhydratsvärde...fast precis som du säger - man ska inte köra för hårt. Det viktigaste är att du börjar äta kolhydrater långsamt och i små portioner när du väl börjar med det igen. Annars kan man få vansinnigt ont i magen, svettningar & feber.

2012-01-09 @ 22:52:23
URL: http://trueborn.blogg.se/

Sänt av: Wysteriia

Smarrigt med alla bär och frukt :D

2012-01-09 @ 22:54:55
URL: http://Wysteriiasblogg.se

Sänt av: karolinajonsson

åh mums :D

2012-01-09 @ 23:38:27
URL: http://jonssonsfoton.blogg.se/

Sänt av: QUI - annorlunda namn men minst lika mänsklig som övriga

stort grattis! :)

2012-01-10 @ 22:13:00
URL: http://ngo.webblogg.se/

Sänt av: Linda

va gott!:D

2012-01-10 @ 23:06:49
URL: http://www.nattstad.se/LindaLinnros

Sänt av: Cissi

Grattis till Er :)

2012-01-12 @ 13:44:34
URL: http://cissileandersson.blogg.se/

Sänt av: Sara

Nu gör ju visserligen inte du det här för att banta, men annars borde du skippa jordgubbsfilen. Min styvfar gick hos en dietist för ett tag sen, av olika anledningar. Det är tydligen sjukt mycket skit i de filer som redan är smaksatta. Som tips fick han istället att han ska ta vanlig fil och tillsätta en matsked med vanlig sylt för att få smaken :) Bara ett tips, ifall du skulle vara intresserad :)

2012-01-21 @ 15:23:42
URL: http://sarapierre.blogg.se/

Trackback